qu'est-ce qui declenche 1 trouble alimentaire ?

salut

voici les facteurs susceptibles de declencher certains troubles alimentaires.

_ les facteurs psychologiques

le terme "perfectionniste" convient parfaitement à de nombreuses victimes de troubles alimentaires.

en effet, la plupart d'entre elles exigent d'elles-meme le succes et l'excellence.

en depit de leurs reussites, elles se sentent inferieures et bonnes à rien.

certaines personnes affligees d'1 trouble alimentaire essaient de se prendre en main en controlant leur alimentation et leur poids.

mais elles ne raisonnent qu'en termes d'extremes : "bon" ou "mauvais", "gros" ou "mince"...

selon leur perception, maigre est encore mieux que mince.

pour la plupart en quete d'identite, le fait de suivre 1 regime leur procure le sens de soi : "j'ai de la valeur, car je reussis mon regime. je maigris donc je suis."

_ les facteurs biologiques

ds 1 certaine mesure, les genes determinent la personnalite d'1 individu; certains types de personnalite sont + sujets aux troubles alimentaires que d'autres.

par ex, ceux qui ont peu d'amour-propre et/ou qui sont mal à l'aise en societe, qui cherchent à tt prix à atteindre la perfection, qui evitent les conflits et qui sont constamment en quete d'1 regard approbateur sont tres susceptibles de developper 1 trouble alimentaire.

_ les facteurs familiaux

souvent, les membres des familles de personnes souffrant d'1 trouble alimentaire sont protecteurs à l'exces, autoritaires et ont du mal à resoudre les conflits.

la reussite est pour eux 1 critere important, peu importe les doutes et les anxietes des proches.

ils n'hesitent pas à critiquer les manquements et les imperfections.

ces familles peuvent egalement attribuer bcp d'importance à la beaute physiq, au pt de faire des remarques, ouvertes ou cachees, quant à la forme ou au poids de telle ou telle pers.

_ les facteurs sociaux

le facteur socioculturel est 1 des causes fondamentales de cette affection et influe largement sur le declenchement des troubles alimentaires.

nous croyons que nous pouvons maitriser notre poids grace à 1 controle de soi conscient et volontaire.

nous sommes bombardes de messages qui nous assenent que, ss la minceur, pt de salut!

que nous le voulions ou non, la minceur est associee à la beaute et, par consequent, à la puissance, au succes et à la popularite.

en outre, nous sommes exposes à 1 abondance de nourriture et à 1 choix de plats et d'aliments de + en + vaste.

la nourriture est 1 moyen facile - et pas cher - de se faire plaisir; les publicitaires en profitent regulierement.

mais plutot que de nous installer à table, nous avons tendance à grignoter.

notre rythme de vie effrene nous pousse tres souvent à manger seuls plutot qu'en compagnie d'amis ou de membres de notre famille.

comment definir ce qu'est 1 repas convenable ?

pouquoi ne pas manger des cereales le soir et 1 part de pizza froide le matin, au petit dejeuner ?

mais attention, l'indiscipline en matiere d'alimentation peut, à la longue, causer de graves troubles.

source : maigrir pour les nuls.

à+

milla06

 

 



21/10/2008
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